Lesson17 緊張について

濵地宗

「濵地 宗」が教える緊張について。「どうすれば緊張しませんか？」こう質問されることも多い緊張について、その向き合い方やメンタルコントロールについて解説します。『緊張』とはなんなのか、良いのか悪いのか、プロの意見・考え方はこうです。マインドひとつで、舞台への恐怖心がなくなるかもしれません。

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